SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • jakie wyniki robienia treningu samemu sa widzimy na zdjeciach jak 60 funtow miesiecznie dla Ciebie to duzo to pls, z mojej silce karnet to 100 (nie mowie o uczelnianej bo ta jest owszem tania bo uczelnia doplaca) w porpzendiej 75, i czasami bywalo ze owszem bylem raz an tyg a czasami 5 x w tyg. Idz we wszystkie dni offowe i tyle. Dwie najstarszy [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 22:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty ale jak otworzysz komp to tam sa 3 wiatraki %-) Jakie to maja byc wiatraki? Takie jak te na wiatr?

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 23:39:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pracodawcy patrzac w CV maja w dupie wolontariaty powiedzialbym ze zalezy w jakiej branzy i w jakim zawodzie, w psychologii sa dosc wysoko postrzegane szczegolnie jak robiles cos powaznego na wolontariacie/stazu typu psychiatryk lub AA. Nie wiem jak w medycynie ale z ktorym lekarzem bym nie gadal to zawsze opowiadaja gdzie to oni nie jechali [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-31 14:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do klatki rób sztangielkami albo z linami wyciągu a nie ze sztangą osobiście bardziej widzę ten drugi Tric 1.Dipy z obciążeniem x3 4s, możesz zamienić na wyciskanie/jakiegoś francuza skoro dipsy na klatkę dasz 2.Liny na wyciągu; drążek na wyciągu; podchwytem jednorącz na wyciągu, pompki klasyczne wąsko x3, nie wiem któro z tych ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2017-03-23 21:38:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Modne fryzury w tym sezonie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najpierw doradz sie fryzjerki jakie wlosy bede do Ciebie pasowac, sa tez takie gazety w ktorych pokazany jest kształt twarzy i jakie wlosy dobrze wtedy wygladaja. Dopiero pozniej ewentualnie z tych fryzur wybierz taka jaka Ci sie najbardziej podoba moda swoja droga. aranka , fajna minka na zdjeciu w avku jesli to w ogole Ty Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 9864 Data: 2007-05-07 20:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jezu jakie te reklamy SFDowskie są głupie , chce je zamknąć to mi X s.p.i.e.r.d.a.l.a nie no przegięcie pały

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-10 21:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d., c.d.%-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorry basta, ale nie wiem czy mam to traktowac jako zart, obelge czy jeszcze inaczej Nie odwiedzam takich serwisow jak pudelek bo jak widze jakie tam sa tematy jak chce sprawdzic poczte to bierze mnie na wymioty Wiec nie wiem "OCB" pzdr.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-04 22:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] winko właśnie niedawno Kadarka z Węgier Semi-dry i na redukcje w sam raz. Zapytam się potem BL jak coś ale nie widze w tym nic złego a same pozytywy! Fenix Poczytaj sobie jakie właściowości ma resweratrol - na redukcje idealne! Siodema Kiedyś próbowałem to jakoś nie przypasowało mi to ćwiczenie, pozatym tak jak Bic strasznie mały ciężar trzeba [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 12:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi o to zeby zmiana była jakas chociarzby minimalna a tu nic oprócz większego fatu ćwicze to wiem jakie postępy są rewelacji nie ma ale z miesiąca na miesiąc cos widac ze jest do przodu

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-07 12:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze akumulatorki to są eneloop - wpisać w Google i już będzie wiadomo. Mam w klawiaturze i myszce - ponad pół roku na naładowaniu jednym chodzą. Najlepsze jakie miałem kiedykolwiek.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-04 01:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie kaloryfery, przecież teraz bojlery w modzie są

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-08 00:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przygotowaniu do Mistrzostw Śląska pokażę później. E tam piszesz głupoty :),gdzie mi do Ciebie popraw tylko brzuch i będzie wzorowo.Tak jak Masti pisał zdjęcia są najlepsze jakie wybrałem a realna sylwetka jest na moim filmie gdzie jest jednak gorzej. Co do chodzenia mam inny problem przez odciski na piętach zdzieram skarpetki więc odpuściłem bo [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-03 10:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz bardzo często kwas hialuronowy(naturalny biopolimer)-który wstrzykniety w dany mięsień utrzymuje sie spokojnie kilka miesiecy i jeżeli sie nie przesadzi z ilością-jest to niewykrywalne. Tylko jeszcze nie bardzo wiadomo ,jakie ilości tego kwasu są szkodliwei jak wpływają na serce i układ krażenia,gdy się tego zaaplikuje kilka litrów...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-11 12:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a nie czysto hipotetycznego. A jak można być zadowolonym np. z ostatniego miejsca? Osiągnięcie zamierzonego celu na zawodach - celem jest zajęcie jak najwyższego miejsca! A jakie miejsce jest możliwe do zdobycia jest wielką niewiadomą. Wielu uczestników się nawet nigdy nie widziało. Forma tych których kiedyś poznaliśmy na zawodach też jest [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-10 20:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] polega sport- i to jest w nim najlepsze-każdy sportowiec nosi w torbie "złote medale"-podobnie jak żołnierze "buławy generalskie" Po drugie-są zawodnicy,którzy obojętnie jakie miejsce zajmą i tak ich sylwetki budzą podziw.... [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-11 07:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie to są duże ilości?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-15 12:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takiej pozycji jeszcze nie próbowałem! Jakie miałeś odczucia? doznania są ciekawe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 13:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takiej pozycji jeszcze nie próbowałem! Jakie miałeś odczucia? doznania są ciekawe A wrażenia były głębokie? Po południu: 1. Pompki na uchwytach 5x15p mięśnie trochę się rozciągnęły i nauczyły nowego ćwiczenia (dodałem po 3p) 2. Podciąganie sztangi do klatki w opadzie tułowia 48/58/68kgx10p 73kg/5x8p 3. Podciąganie sztangi podchwytem do dolnego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-31 17:20:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za czytanie forum dogłębne oraz wykonywanie obliczeń i wyszło mi coś takiego Jeśli wszystko jest nie tak, to czy ktoś mógłby wyjaśnić jak POWINNO to wyglądać? (nie wiem już jakie ćwiczenia robić :( będę liczyła na Waszą pomoc dlatego są nie uwzględnione JESZCZE!). Do diety: oczywiście zielona herbata, 1,5l wody (może być smakowa?), i codziennie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5104 Data: 2011-09-22 15:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    _Boston_ jak Ty te placki robisz,że takie puszyste Ci wychodzą? w sensie jakie proporcje składnikow;D apetyczne są...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-03 21:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)